Ju-jutsu dojo Saint-Péray Self défense

Dans un cadre convivial et associatif, venez pratiquer un art martial traditionnel au dojo de Saint-Péray. Notre méthode de Ju-jitsu issue des écoles japonaises, est accessible à tous, sans compétition ni brutalité dans la pratique. Vous découvrirez : ✔️ une progression riche et attrayante de self défense, pour acquérir des réflexes et développer la confiance en vous, ✔️ un programme technique ouvert aux enfants dès 7 ans, adapté à la croissance, pour développer un mental positif, équilibré, en meilleure capacité de s'adapter et gérer le stress, ✔️une étiquette, le Bushido, code d'honneur des arts martiaux, pour transmettre des valeurs humaines de respect de soi et d'autrui. Nous accueillons les débutants comme les pratiquants confirmés